大家吉祥如意!

就像大家都知道的，新冠病毒正在全世界流传，造成了极大的灾难。此时我正在闭关，虽然离群索居，但还是忍不住，想要说几句话。

病毒从传染开始到现在，对于全地球的人类的日常生活和健康，都造成了极大的影响。尤其对于未来到底会成为什么样子，我们充满了焦虑和不安。

佛陀开示“诸行无常”，这是在说我们生活当中的任何事情，刹那也无法停留，总是在不停地在改变着。对于大多数的改变，我们都还能承受得了，因此并不真的觉得无常有多大的影响。尤其对于那些我们想要的改变，像是好的改变，或者比自己设想的更棒的那些改变，我们甚至会希望能够更多一点、改变再大一些；相对的，当那些意料之外的负面改变发生时，我们就会显得惊慌失措。

因此，巨大的无常现在正在发生，这个时候，我们一定要镇静，不要惊慌，并且尽力向内心去看。

例如平时生活中，我们觉得理所当然的很多事情，事实上都是多么的珍贵，像是自己健康的身体，或者身边的亲人、朋友，这都带给我们多大的快乐⋯⋯，现在应该静下心来，好好的想一下才是。借着这次的逆缘，我们应该好好提升自己，获得新的启发，这样才是更有意义的。

这次的疫情，无分男女、民族，无分贫富贵贱，都受到了波及。美国、西班牙、义大利、英国等等发达国家，也都面临到艰难的考验；许多发展中国家，或者经济条件较为落后的国家，更是困难重重。我们应该要知道：就算只有一个国家还有一个人患病，对于他国而言就还是有危险的，因此，我们应该齐心协力，共同面对克服这次的疫情挑战，这是非常重要的事情。

现在每天感染的数字还在不断增加，其中往生者的数字更是成百上千，有时我们看到这些数字可能无动于衷，事实上要知道，这每一个数字都是活生生的一个生命。尤其对于那些在前线舍命照顾患者的医生、护士们，我们更是要随喜并且给予协助和赞叹，这是非常重要的。

我们身为佛教徒，对于这次的疫情，为了表示关切，从这个周六开始，一个星期里面，每天一个小时，在网路上我们一起唸诵祈愿，为了这次的疫情而祈愿，让我们一起祈愿世界喜乐，疫情得以尽快平息。

大宝法王噶玛巴 带领共修祈愿时间公告

为平息新型冠状病毒疫情，于4月18日至24日间，每日格林威治时间GMT14:00（北京/台北时间晚上10:00），尊贵的第十七世法王噶玛巴 邬金钦列多杰，将带领大家共修祈愿。共修网址：https://www.facebook.com/karmapa/

（来源：噶玛巴中文官网）

“祈祷是远不足够的！”达赖喇嘛尊者说，我们要以慈悲之心应对新冠病毒。

有时候，朋友们会请我以“神通”协助解决世界的某些问题。我总是跟他们说，达赖喇嘛没有神通。如果我有，我就不会感到脚痛或喉咙痛。我们同样都是人，我们经历相同的恐惧、希望，以及不确定性。

佛教认为，所有众生都深知痛苦——真实发生的病苦、老苦，以及死苦。然而，我们人类有能力运用心智战胜愤怒、恐慌，以及贪婪。近年来，我一直在强调“情绪裁军”的理念，即努力看清真相为何，不受畏惧或愤怒的困惑。如果该问题有办法解决，我们必须要去寻找解决的办法；如果没有，我们不该浪费时间去想它！

我们佛教徒相信，这世间的一切都是相依的，这也是为什么我常提「全球责任感」的原因。这个骇人新冠病毒的爆发，显示了某人一有问题会立即影响其他人。但是这也提醒我们，慈悲或建设性的行为——无论是进行医护工作或只是保持社交距离——都可能帮助很多人。

自从武汉有了新冠病毒的新闻传出后，我一直在为我的兄弟姐妹们祈祷，无论您是来自中国还是其他国家。目前我们可以看到，没有人对此病毒是免疫的。虽然我们都在担心自家的亲友及全球经济的未来，可是，祈祷是远不足够的！

这次的危机证实，我们所有人都要负起自己所能承担的责任。我们必须结合医生与护士表现出来的勇气与经验科学，开始扭转现况，保障我们的未来，免遭更多此类的威胁。

在这个充斥恐惧的时刻，重要的是我们应思考全球面临的长期挑战及可能性。从外太空拍摄的照片清楚显示，我们这颗蓝色星球是没有真实国界的。因此，我们所有人必须照顾好这颗地球，并且努力防止气候变迁和其他的毁灭性因素。这次的大流行警告我们，只有采取协调一致的全球对策，我们才能面对前所未有的巨大挑战。

我们也必须记得，没人能从苦难中置身事外！对于那些无家可归、缺乏生计及家人的贫困者，我们应伸出援手，保护他们。这次的危机告诉我们，即便我们分开生活，我们也无法远离彼此。因此，我们所有人都有责任去实践慈悲和协助他人。

身为佛教徒，我信奉无常的原则。这个病毒终会过去，就如我这一生见证许多战争与其他惊骇的威胁都已过去；我们会有机会重建全球社会，就如我们过去多次做过的努力。我衷心希望，每人都能安好且保持镇定。在这个不确定的时刻，针对众人的建设性努力，我们不应该丧失希望及自信，这点很重要。

（《时代》杂志Time Magazine于2020年4月14日发表）

原文： https://bit.ly/3ahQ4dy

（来源：达赖喇嘛官方国际华文网）

(西藏之声2020年4月1日报道) 武汉疫情于全球蔓延之际，中共当局于上周宣布取消西藏拉萨的进藏隔离政策，近日当局又发布公告指出，拉萨的214座寺院将从3月31日起对外开放。国际声援西藏运动主席马提奥•梅卡其于一份声明中指出，开放这些寺院的进出许可，对信众来说是个慰藉，但是中共当局对宗教的严格限制仍然存在。

武汉疫情于全球蔓延之际，中共当局于上周宣布取消西藏拉萨的进藏隔离政策。此外，根据拉萨市佛教协会于近日（3月30日）发布的公告指出，除了哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、楚布寺、大昭寺等暂停对外开放，拉萨的其余214座寺院将从3月31日起对外开放。

国际声援西藏运动主席马提奥•梅卡其（Matteo Mecacci）于一份声明中指出，开放这些寺院的进出许可，对信众来说是个慰藉，但是中共当局对宗教的严格限制仍然存在。同时他表示：“中共当局企图在西藏描绘出一个正常的形象，而这些佛教机构是关键的因素。但是当局对寺院进行全天候监视，并且禁止儿童和政府官员参加宗教仪式等行径一点也不正常。 ”

中共当局长期透过各种形式严格控制西藏的宗教活动，例如2011年当局在各寺院成立了由共产党干部组成的“西藏自治区寺庙管理委员会”，美其名是管理寺院让僧人专心修行佛法，实则是监控僧人的一举一动，同时迫使僧人只能学习以党为中心的思想。

此外，去年底拉萨城关区海城小学向学生家长发布通知，提出寒假期间适应学生的活动安排，其中包括完成作业、关心国家大事之外，家长被要求限制子女的信仰自由。同时通知写道：“假期里不允许学生参加任何形式的宗教活动，原则上不允许带学生长途旅行，如若因此而出现的事故，一切后果由家长自负。”

（来源：西藏之声）

英国《瓦特金斯的心身灵杂志》在2月29日公布的2020年度《全球最具精神影响力百大人物评选》上，达赖喇嘛尊者名列榜首。

列入这一排行榜的全球最具精神影响力百大人物都必须是在世的，并且对全球具有巨大影响力或付出贡献的精神领袖、活动家、作家或思想家。

据悉，罗马天主教教宗方济各（Pope Francis）、越南的释一行禅师（Thich Nhat Hanh）、南非大主教德斯蒙德·图图（Desmond Tutu）等精神领袖在榜上的前八名中。