今天是七月六日，是我的生日。为庆祝生日而举办的典礼，因由疫情的缘故，不是那么方便，其实也不需要。
总之，在我生日的这天，希望你们持诵六字明咒，至少一千遍。其理由是，观音和我之间有著不共的关联。
像是瓦帝桑布的观音佛像，在我们流亡之后，这尊观音从后藏来到印度。当时，这尊观音要住在这里（达兰萨拉）呢？还是要跟宗噶确德寺的僧人一起搬去印度南部？为此，我卜了个挂。挂相中，瓦帝桑布的观音佛像要住在这里。从那时起，我便成为了瓦帝桑布的香灯师。瓦帝桑布的观音佛像有时会笑，的确很与众不同！
因为我是以菩提心做为主要的修持，瓦帝桑布是我的皈依境、怙主及亲友。有时我会这么公开地说：“观世音是我的上司，我是观世音的信使，也是观世音的管家。”
在我生日的这天，比起为庆祝生日而举办的典礼，当然，你们其中有人尽力安排，这也是没有问题的；总之，生日的这天你们不需多做什么，却希望你们心念观世音—达赖喇嘛尊者的依怙、皈依处；若以淨相来讲，观世音和我之间有著生生世世的关联。
在我生日的这天，你们可以观想圣者观世音与达赖喇嘛无二，或，观世音为主尊，而比丘相的我位于观音之前，再来持诵一千遍六字明咒，这会对你们有益！知道了吗？
你们也会因此而累积到福报。迴向该福报时，祈愿我—这位观世音的信使—能够活到一百一十岁，或一百零八岁，你们所有人可以这么发愿。
愿你们一切安好！扎西德乐，谢谢！
（来源：达赖喇嘛脸书）