达赖喇嘛尊者会见波罗的海三国国会援藏议员

10月11日上午，在拉脱维亚首都里加，达赖喇嘛尊者同波罗的海三国国会十几位援藏小组成员会面，尊者鼓励他们继续关注包括环境危机在内的西藏境内局势。

达赖喇嘛尊者在拉脱维亚首都里加向4500位信众教授《释量论》。法会结束时，达赖喇嘛尊者教导信众每天都要去修持空证见于菩提心，来改变内心。尊者指出，内心的改变不可能像电子打火机般一按开关就能点火，而是需要年复一年地去付出努力，但只要能够坚持，就必定会获得成果。